白髪ケア

30代40代になってくるとチラホラ黒い髪の毛の中に白い髪が出てくることがありますよね。
この白髪、黒い髪の中にあるので目立ってつい抜きたくなってしまうものですが、ちょっと抜くのはまってください。

白髪というのは、毛包の中にある毛髪の色素をコントロールする色素細胞がなんらかの理由で減少したり、消失したり色素細胞自体の機能低下が原因ではないかといわれています。
そのため白髪が気になるからといっても、細胞から白髪は原因となっているんで、何度抜いても次に生えてくるのは白髪となります。
そして白髪を抜くと、その部分の毛根が傷んでしまうことになるので、できるだけ抜かないようにしましょう。
でも目立って気になるようでしたら、それだけ生え際のほうで切ってしまうのもいいかもしれません。

白髪は遺伝かと思われているかもしれませんが、白髪の原因は生活習慣や食事、ストレスが原因ではないかと考えられています。
前回書いた薄毛と同じケアでも白髪のケアになるようなのです。
現代社会はストレス社会と言われているように、忙しい日々を送っている人も多いと思います。
そんな生活で白髪や薄毛にならない為にも常日頃から規則正しい生活をして、頭皮のケアだけでなく内面からケアを行うようにしましょう。